Rakovina prsu aneb vše co potřebujete vědět
Měsíc říjen je celosvětově připomínán jako měsíc boje proti rakovině prsu. Víte jaká je prevence a co dělat pokud si v prsu nahmatáte bulku?
Nedávno zveřejněné
PROBLÉMY REPRODUKČNÍHO ZDRAVÍ aneb co je to endometrióza?
Endometrióza může být velmi bolestivým stavem. Touto zdravotní obtíží trpí každá 10 z nás a přitom většina lidí ani netuší, že něco takového existuje.
4 z nejčastějších způsobů chování, které mohou předpovědět rozvod
Rozvod je něco, čím nikdo nechce projít. Ačkoli v některých případech je to pro rodinu lepší. Znáte způsoby chování, které rozvod předpovídají?
Jak začít od začátku a znovu objevit lásku, kterou jste ve vztahu ztratili
Když váš vztah padne na dno, rozchod není vždy řešením. Můžete se naučit, jak začít znovu a napravit váš vztah.
Jak zlepšit svou komunikaci ve vztazích
Komunikace je životně důležitá. Schopnost mluvit otevřeně a upřímně s lidmi ve vašem životě vám umožňuje učit se reagovat a vytvářet trvalá pouta. Víte, ale jak ji můžete zlepšit?
Jak zastavit emocionální utrácení ?
Co děláte, pokud máte špatný den ? Jdete si koupit něco hezkého na zlepšení nálady ? Co když to není správné řešení problémů ?
Emocionální trauma: Osvoboďte se od minulosti
Bohužel, fráze „čas zahojí všechny rány“ není vždy pravdivá a lidé se i po čase ocitají s příznaky emocionálního traumatu. Co s tím ?
Genderové stereotypy v běžném životě – setkáváte se s nimi?
Setkáváte se v běžném životě s genderovými stereotypy? Jaký na ně máte pohled? Skutečně musí žena nosit šaty a muž živit rodinu?
Jak může smutek ovlivnit váš vztah?
Smutek může do vztahů přijít nečekaně. Když někdo zažije ztrátu, může být pro něj obtížné udržovat zdravé vztahy.
Jaký je vliv základních emocí na lidské chování?
Existuje mnoho různých typů emocí, které mají vliv na to, jak žijeme a komunikujeme s ostatními. Občas se může zdát, že jsme těmito emocemi ovládáni. Volby a činy, které děláme, jsou ovlivněny emocemi, které v daném okamžiku prožíváme.
Jaké jsou přírodní léky na depresi?
Opět tu máme ten „depresivní čas“ – pochmurné počasí, brzy tma. Na mnohé z nás toto období působí depresivně, ale nenechme se tím skolit. Víte, jaké jsou přírodní léky na depresi?
7 fyzických příznaků, že jste mnohem více ve stresu, než si uvědomujete
Denně se setkáváme s mnoha stresovými situacemi. Někdy se však může stát, že je toho už na nás hodně a stres se začne projevovat i fyzicky. Jak a co s tím dělat?