10 jednoduchých způsobů, jak se zbavit stresu
Každý z nás je občas ve stresu, ať už z práce nebo z běžných každodenních povinností. Je však potřeba naučit se metody, jak se ho úspěšně zbavit.
Štítek: emoce
4 důvody, proč lidé váhají říkat laskavá slova
V běžném životě existuje nespočet příležitostí říct něco, co zlepší den druhého člověka. Můžeme například poskytnout zpětnou vazbu na práci, kterou udělal někdo jiný, poradit mu, jak zlepšit jeho výkon, dát mu srdečný kompliment nebo vyjádřit svou vděčnost za něco, co pro nás udělal.
Nedostatek komunikace ve vztahu a proč to signalizuje konec?
Nedostatek komunikace ve vztahu je známkou toho, že se blíží konec. Pokud chcete zachránit svůj vztah, je čas se otevřít a začít mluvit!
10 věcí, které dobrý muž nikdy neudělá ve zdravém vztahu
Neexistují žádná pravidla ohledně toho, co dělá šťastný pár, protože každý potřebujeme ke štěstí něco jiného. Existují však známky zdravého vztahu a jsou určité věci, které dobrý muž neudělá.
Co je to předsudek?
Předsudek – zaujatý názor o někom založený na příslušnosti této osoby k určité skupině. Ačkoli si to mnozí neuvědomují, předsudky má většina lidí. Co s tím ?
10 důvodů, proč je těžké opustit nezdravý vztah
Trápíte se v nefunkčním vztahu, ale nemáte odvahu odejít ? Zde je 10 důvodů, proč tomu tak může být.
Co jsou osobní hranice a proč jsou důležité?
Pro zdravé vztahy je nezbytné mít osobní hranice. Jsou důležité, protože určují základní pravidla toho, jak chcete, aby se s vámi zacházelo.
Jak se naučit cennou životní dovednost: Sebeuklidňování
Sebeuklidnění vás může dostat přes některé z nejnáročnějších dnů, pomůže vám zvládnout pocity zranění, hněvu nebo smutku. Jak se to naučit ?
3 způsoby, jak mít lepší den
Schopnost proměnit špatný den v dobrý není nic nemožného. Zkuste aplikovat tyto tři věci, které vám pomohou zahnat negativní náladu.
6 tipů, jak se naladit na sex
Občas prostě vy nebo váš partner nemáte náladu na intimnosti, ačkoli byste chtěli ? Co s tím ? Jak se naladit na stejnou vlnu s partnerem ?