Štítek: intimita

Jak porozumět a budovat intimitu v každém vztahu?

Intimita je blízkost mezi lidmi v osobních vztazích. Je to to, co se v průběhu času buduje, když se s někým propojíte, začnete se o sebe starat a budete se spolu cítit stále pohodlněji. Ovšem intimita se neobjeví sama bez vaší spolupráce. Jak ji tedy vybudovat nebo třeba znovu probudit?

Osobní intimita jako přehlížené antidepresivum

Deprese je běžně spojována se zklamáním v kariéře , finančními neúspěchy a narušením běžných rutin – zejména spánkových vzorců – a také se sociálními tlaky a konflikty v osobních vztazích. Právě tento poslední faktor upoutal moji pozornost v souvislosti s depresí. 

Jak blízko být svému partnerovi?

Obecně platí, že čím více toho k sobě pár cítí, tím je vztah šťastnější. Více však není vždy lepší a různí lidé potřebují různou míru blízkosti se svým partnerem.