Co jsou osobní hranice a proč jsou důležité?
Pro zdravé vztahy je nezbytné mít osobní hranice. Jsou důležité, protože určují základní pravidla toho, jak chcete, aby se s vámi zacházelo.
Nedávno zveřejněné
Proč je randění tak těžké?
Proč je seznamování a randění o tolik složitější než dříve? Co se stalo, že nemůžete jen tak někoho potkat, poznat a v klidu s ním žít ?
EMDR jako rychlá a účinná terapie
Říká se, že „čas zahojí všechny rány“. V některých případech je však rána tak hluboká, že je potřeba hojení trochu pomoci.
Jak zlepšit svou komunikaci ve vztazích?
Komunikace je životně důležitá. Schopnost mluvit otevřeně a upřímně s lidmi ve vašem životě vám umožňuje učit se reagovat a vytvářet trvalá pouta. Víte, ale jak ji můžete zlepšit?
Jak si vážit sám sebe: 20 tajemství sebeúcty, sebevědomí a sebelásky
Pokud chcete šťastný život bez dramat, musíte se naučit respektovat sami sebe. Pak se nikdy nespokojíte s ničím menším, než si skutečně zasloužíte!
PROBLÉMY REPRODUKČNÍHO ZDRAVÍ aneb co je to endometrióza?
Endometrióza může být velmi bolestivým stavem. Touto zdravotní obtíží trpí každá 10 z nás a přitom většina lidí ani netuší, že něco takového existuje.
10 důvodů, proč je těžké opustit nezdravý vztah
Trápíte se v nefunkčním vztahu, ale nemáte odvahu odejít ? Zde je 10 důvodů, proč tomu tak může být.
13 způsobů, jak skutečně vybudovat sebedůvěru
Sebedůvěra je důvěra ve vaše dovednosti, volby a hodnoty. Vychází z vašeho nitra a dalo by se říct, že se jedná o jakési poznání vašich silných a slabých stránek. Zároveň umění o sobě stále myslet pozitivně. Což je velmi důležité hlavně v dnešní době.
Jak probudit vášeň ve vašem vztahu..
Vášeň v podstatě zahrnuje intenzivní pocity touhy po partnerovi (emocionálně i sexuálně). Obecně jsou šťastnější ti lidé, kteří mají ve vztahu více vášně. Jak ji tedy znovu ve vztahu probudit ?
Osteoporóza: Známky „tiché nemoci“, které ženy potřebují vědět
Osteoporóza – onemocnění které často postupuje bez jakýchkoli příznaků nebo bolesti a je zjištěno až při zlomenině kostí. Existují způsoby léčby ?